Fachseminar

Erfolgreiches Zeitmanagement

Erich Schwarz, Roche Diagnostics GmbH

Ein gut strukturiertes Seminar, das nicht nur den Einsatz von "Tools" erklärt, sondern auch auf psychologische Aspekte von Zeit eingeht.

Nutzen

Zeitmanagement, gewusst wie! In diesem Zeitmanagement-Training lernen Sie Ihre Arbeitsabläufe zu optimieren und beruflichen Herausforderungen gelassener zu begegnen. Sie erfahren in Theorie und Praxis, wie Sie gezielter agieren und sich besser abzugrenzen können. Verstehen Sie effizientes Zeitmanagement künftig als wichtigen Faktor für Ihren Erfolg. Das Fachseminar versteht sich als anspruchsvolles Training, in dem Sie den bewussten Umgang mit Ihrer Zeit lernen und verinnerlichen. Sie erkennen Störfaktoren, die Sie an einer effektiven Arbeit hindern. Sie üben, wie Sie diese Störfelder ausschalten oder vermeiden. Entwickeln Sie neue Möglichkeiten, um Ihre Arbeitsabläufe zu optimieren - und erleben Sie entspannteres und stressfreieres Arbeiten.

Umsetzungserfolg nachhaltig steigern:
Sie erhalten in diesem Training einen Zugang zur digitalen Lerntransfer-App "Everskill", mit der Sie ein Jahr lang mit speziell für dieses Seminar entwickelten Aufgaben, Übungen, Erinnerungen Ihre selbstgesteckten Ziele und individuellen Aktionspläne verfolgen und verbessern können. Dadurch erhöhen Sie signifikant den Umsetzungserfolg Ihres Trainings in der Praxis.

Zielgruppe

Geeignet für alle Personen im Berufsleben, die mit ihrer Arbeit und ihrer Zeit effektiver, leichter und entspannter umgehen möchten.

Veranstaltungsinhalt im Überblick

Das 2-Tages-Praxisseminar umfasst Grundlagen und vor allem das praktische Training in Partner- und Einzelarbeiten. Die Teilnehmer behandeln in "Erfolgreiches Zeitmanagement" unter anderem die Fragen: Wie bewältige ich die Flut an E-Mails und Terminen? Wo lauern die größten Zeitfresser? Wie schaffe ich ein Nein? Weitere Themen:

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Veranstalter

IHK Akademie für München und Oberbayern gGmbH

Termin

Dauer
2 Tage
Termininformationen
Beginn je 9:00 Uhr, Ende je ca. 17:00 Uhr
Veranstaltungskurzzeichen
F-50-069-19-02

Preis

950,00 €

In der heutigen schnelllebigen Zeit haben wir oft das Gefühl, dass uns die täglichen Aufgaben immer mehr überrollen. Wir haben keine Zeit mehr für wesentliche Dinge, und die Hektik des Alltags nimmt zu. Stress wird häufig als von außen kommend angesehen und der Einzelne fühlt sich den Belastungen hilflos ausgeliefert.

 

Ziel dieser Weiterbildung ist es, Ihr persönliches Zeitmanagement so zu optimieren, dass Sie den täglichen Belastungen gelassen begegnen können. Um dies zu erreichen, besteht Ihr Zeitmanagement-Training aus den folgenden Themenschwerpunkten:

 

  1. Energieräuber und Energiequellen
  2. Persönliche Zeit-Analyse
  3. Ziele definieren
  4. Welche Zeiträuber gibt es?
  5. Arbeiten mit dem 6 Schränke-System: To do-Liste, Telefonliste, richtige Delegation, Wiedervorlagesystem
  6. Umgang mit der E-Mail Flut, Terminplanung
  7. Effektive Tagesplanung
  8. Prioritäten setzen
  9. Richtiges NEIN sagen

 

Ihr Zeitmanagement-Training ist praxisnah und interaktiv aufgebaut und beinhaltet folgende Methodenbausteine:

 

  • Theoretischer Input und Lehrgespräche durch die Trainerin
  • Gruppen-, Partner- und Einzelarbeit
  • Einsatz eines Videofilms
  • Diskussion und Feedback
  • Entspannungs-, Visualisierungs- und Aktivierungsübungen

 

IHK Akademie Westerham

Von-Andrian-Straße 5
83620 Westerham bei München

IHK Akademie Westerham

Kontakt und Ansprechpartner

Evamaria Gasteiger

Studienmanagerin

Evamaria Gasteiger

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Gasteiger@ihk-akademie-muenchen.de